בלוג

אימון קיקבוקס אישי

אימון קיקבוקס אישי

בין כל האימונים המרכזיים היום באימון כושר אישי, יש להזכיר את ספורט הקיקבוקסינג שפירוש השם שלו הוא אגרוף-בעיטה. קיקסוקסינג, היא

אימון כושר לילדים

אימון כושר לילדים

אחת הסיבות לכך שיותר ויותר הורים שולחים את ילדיהם לעשות אימון כושר לילדים, נועץ בעובדה שמתצפיות על ילדים עלה, כי

TRX חיפה

TRX חיפה

אם הלכתם ליד כמה פארקים ציבוריים בחיפה וראיתם איזה שלט קטן של מאמן המציע תוכנית אימונים של TRX חיפה ולא